Zespół Deficytu Kontaktu z Naturą

https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/d8/24/32/d8243272-98a1-6664-efc3-182b34ab7788/mza_5658683121650913217.jpg/600x600bb.jpg

TERAPIA LASEM

Marek Michalski

15 episodes

5 days ago

Według wielu badań naukowych samo przebywanie w lesie podnosi odporność naszego organizmu i ma wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Od pewnego czasu pojawiają się takie terminy jak „terapia lasem”, „kąpiele leśne”, „ornitologia terapeutyczna”, „przyrodolecznictwo”, „ekoterapia”… Jednak co takiego jest w lesie,że tak silnie na nas wpływa? Co to są fitoncydy, fraktale i bioaerozol? Dlaczego uspokaja nas patrzenie na wodę, chmury czy zieleń drzew i krzewów? Czy w Polsce-wzorem wielu krajów- przyjmą się tak zwane „zielone recepty”? I czym one właściwie są? Odpowiedzi poszuka Marek Michalski

Health & Fitness

RSS

All content for TERAPIA LASEM is the property of Marek Michalski and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.

Health & Fitness

https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/38355675/38355675-1690284823747-d992161f7b189.jpg

Zespół Deficytu Kontaktu z Naturą

TERAPIA LASEM

23 minutes 5 seconds

2 years ago

Zespół Deficytu Kontaktu z Naturą

Czym jest Zespół Deficytu Natury? jak się objawia i jakie są jego przyczyny? Dlaczego dziecko (wg. WHO) powinno spędzać codziennie 6 godzin na świeżym powietrzu? Jak budować relacje z naturą?

-Richard Louv-pisarz, dziennikarz-popularyzator wiedzy o wpływie kontaktu z natura na nasze zdrowie

-Dorota Zaniewska- antropolog, twórczyni pierwszego w Polsce "leśnego przedszkola", współautorka (razem z Agatą Preuss) książek "Lasoterapia z dziećmi" o raz "Lasoterapia dla dzieci"

-Beata Płoszaj-Witkowska- prowadzi m.in studia podyplomowe z hortiterapii na Uniwersytecie Warmińsko-Mazurskim

-dr Katarzyna Simonienko-psychiatra