Estrés, desconexión, frustración, sin sentido y muchas cosas mas podemos encontrar en nuestra vida de adultos. Inmersos en lo que creemos que los demás esperan de nosotros, siendo eso aparentemente mas fácil, que hacernos responsables que lo que sentimos, aquí encontraras momentos de reflexión para motivarte a hacer cambios en tu vida. Recuerda: lo mas valioso que tienes es poder estar en silencio y sentirte cómodo contigo mismo.