🎾 В новом эпизоде Tennis On The Rocks Рома и Катя встречают особенную гостью – Лину Красноруцкую, одну из главных звезд мирового тенниса начала нулевых, победительницу юниорского Шлема, а сейчас – практикующего спортивного психолога.
Мы обстоятельно поговорили о ментальных кризисах, о том, зачем звездные теннисисты жалуются на трудности, и почему психология в спорте это необходимость. Обсуждаем финалы Гарроса и Уимблдона: как разгромы и проигрыши с матчболов сказываются на психике, и что такое «память золотой рыбки» для теннисиста.
🎤 Слушайте и делитесь с родителями юных теннисистов!
00:00 Вступление
02:48 Переход из спорта в психологию
07:05 Психологические трудности в теннисе
11:57 Как работает спортивный психолог
15:09 Психологические травмы в теннисе
21:41 Переживание тяжёлых поражений
27:33 Практические советы родителям и тренерам
32:20 Истории из тура и ответы на вопросы слушателей
