Você já ouviu falar em codependência emocional? 🤔
Talvez o termo soe distante ou estranho… talvez você até pense: “isso não tem nada a ver comigo”.
Mas a verdade é que, mesmo que você não se reconheça como codependente, provavelmente já conviveu com alguém nesse padrão. E compreender essa dinâmica pode transformar profundamente a forma como você se relaciona consigo mesma, com seus filhos e com quem você ama.
Por isso, neste episódio recebemos a psicóloga e educadora emocional Flavia Melissa (@flaviamelissa), criadora do Portal Despertar, mãe do Gael (10) e do Dante (6), e uma das grandes vozes brasileiras do autoconhecimento, para uma conversa sincera e transformadora sobre Codependência Emocional e Maternidade.
Falamos sobre:
• Como a maternidade pode escancarar esse padrão;
• O que está por trás da compulsão por cuidar demais da vida dos outros;
• Caminhos de consciência para lidar com a codependência e criar vínculos mais saudáveis.
✨ Um episódio para quem sente que muitas vezes se perde no outro, para quem se cobra demais ou para quem deseja maternar de forma mais leve, consciente e verdadeira.
💬 Conta pra gente nos comentários: você já tinha ouvido falar em codependência emocional? Esse episódio trouxe algum insight pra você?
Um abraço,
Clarissa e Maíra ❤️
Instagram da convidada: https://www.instagram.com/flaviamelissa
Instagram da Maíra: https://www.instagram.com/cantomaternar
Instagram da Clarissa: https://www.instagram.com/clarissayakiara
📚 Indicações mencionadas no episódio:
– Portal Despertar (da Flavia Melissa)