Hey guys, kembali lagi to our 14th episode!! Today’s episode akan berbincang bersama a psychologist, namanya Mba Nea, dia juga salah satu co-founder dari Nest Indonesia. Kita akan ngobrol tentang counseling sebagai salah satu cara “seek for help”, mungkin kalo masa pandemi ini namanya jadi telekonseling atau konseling online. Last, a message from our guest, “Our mental health is our personal responsibility. Kalo kita mulai ngerasa ganyaman (emosi negatif), yakinlah kita bisa mengubah hal tersebut, bukan menyalahkan orang lain lalu melakukan “self-sabotage”. Kita layak buat dapat dukungan tapi tanggung jawab buat cari bantuan dan dukungannya ada di diri kita.” Get ready to #takeinsights!