Sobre cuerpo y neuroplasticidad. Comparto contigo información clave sobre la relación tan estrecha entre tu cuerpo, mente, emociones y la posibilidad de cambio. Cómo a través de una atención activa hacia tu cuerpo, su forma y manera de actuar, es posible reconocer tu manera de ser y relacionarte contigo y tu entorno. Especialmente útil si crees que algo no te hace bien y has decidido que es momento de un cambio.
Inspirado en el libro: ¿Te sientes? Conoce tu cuerpo para cambiar tu vida con el Método GREM y la Dinámica Consciente. Descárgalo gratis: https://dinamicaconsciente.com/libro-regalo
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Sobre cuerpo y neuroplasticidad. Comparto contigo información clave sobre la relación tan estrecha entre tu cuerpo, mente, emociones y la posibilidad de cambio. Cómo a través de una atención activa hacia tu cuerpo, su forma y manera de actuar, es posible reconocer tu manera de ser y relacionarte contigo y tu entorno. Especialmente útil si crees que algo no te hace bien y has decidido que es momento de un cambio.
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Este episodio forma parte de una serie de audios que llevan el mismo nombre ("Despertando tu percepción"). En cada uno de ellos te propongo dedicar un momento para percibir las infinidades de sensaciones que habitan en tu cuerpo y suelen pasar desapercibidas en tu día a día. Reconocerte gracias a lo que tu cuerpo tiene para contarte sobre ti.
¿Te sientes?
Sobre cuerpo y neuroplasticidad. Comparto contigo información clave sobre la relación tan estrecha entre tu cuerpo, mente, emociones y la posibilidad de cambio. Cómo a través de una atención activa hacia tu cuerpo, su forma y manera de actuar, es posible reconocer tu manera de ser y relacionarte contigo y tu entorno. Especialmente útil si crees que algo no te hace bien y has decidido que es momento de un cambio.
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