Juris Rubenis ir Integrālās Izglītības Institūta direktors, garīdznieks, garīgo prakšu eksperts, skolotājs; regulāri vada meditācijas retrītus un personības izaugsmes seminārus, daudzu vairākās valodās izdotu grāmatu un dažādu izglītības projektu autors, Latvijas Zinātņu akadēmijas goda loceklis.

Kopā ar Juri aprunājāmies par:

* ko Juris māca garīgo prakšu centrā Stacija, Lūžņā, netālu no Ventspils;

* kādēļ retrīti tur notiek bez ekrāniem?

* Juris minēja, ka ar vienu īsziņu tiek novērsta uzmanība uz 22 minūtēm, un vidēji dienā tad paliek ap 45 minūtēm netraucēta laika;

* apzinātības meditācijām;

* jaunāko grāmatu Starp divām bezgalībām un tur minētās garīguma prakses, lai katrs mēģinātu padziļināt savu dzīvi;

* depresiju;

* izdegšanu un kā pamanīt pārslodzi;

* pašam jāspēj pamanīt signālus un parūpēties par sevi; citi jau parasti teiks: ‘gāzi grīdā’;

* ja cilvēka maska signalizēs uz āru ‘man viss ir labi’, arī citi nepiedāvās palīdzību;

* kāpēc daži cilvēki grib augt, bet citi nē?

* cilvēkiem ar plašāku skatījumu jāmet pie malas pieklājību un jābūt dzirdamiem;

* kas ir laime un vai laime ir mērķis, uz ko vajadzētu tiekties?