W tym odcinku usłyszysz między innymi o tym:
- Co to jest, i jak potężnym narzędziem jest rutyna.
- Dlaczego rutyna jest dla nas dobra.
- Dlaczego rutyna może być także zgubna.
- Historia Natalii, która o mało nie przypłaciła życiem tego, że do jej rutyny wkradł się błąd.
- Ile mamy mózgów, dlaczego tak dużo i po co je mamy.
- Trochę o emocjach.
- Dużo o rutynie i nawykach.
- Jak zbudować sobie system kontroli i sprawdzania naszych nawyków i rutyn.
W podcaście polecam także:
👩🏾💻Pracujesz zdalnie? Mam dla Ciebie prezent 🎁 Przygotowałem dokument, w którym opisuje rutynę i nawyki, jakie staram się budować dla siebie i członków moich zespołów, z którymi pracuję w 7 krajach, na 3 kontynentach i w 5 strefach czasowych.
https://tatonawyspach.co/akademia/
