Je m’appelle Célia, je suis diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et ma mission est de t’aider à renouer avec ton corps et à faire la paix avec la nourriture.
Ayant moi-même vécu avec des TCA pendant plusieurs années, j’ai la volonté dans ce podcast de te délivrer toutes les clés qui m’ont personnellement aidé dans ma guérison et mon épanouissement personnel.
Mon approche est essentiellement basée sur l’alimentation intuitive, l’acceptation de soi, mais aussi sur le développement personnel. Parce que les TCA ne sont pas qu’une question de nourriture.
Je vous donne donc rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode sur Taste Your Life !
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Je m’appelle Célia, je suis diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et ma mission est de t’aider à renouer avec ton corps et à faire la paix avec la nourriture.
Ayant moi-même vécu avec des TCA pendant plusieurs années, j’ai la volonté dans ce podcast de te délivrer toutes les clés qui m’ont personnellement aidé dans ma guérison et mon épanouissement personnel.
Mon approche est essentiellement basée sur l’alimentation intuitive, l’acceptation de soi, mais aussi sur le développement personnel. Parce que les TCA ne sont pas qu’une question de nourriture.
Je vous donne donc rendez-vous un mardi sur deux pour un nouvel épisode sur Taste Your Life !
Les 3 clés du rassasiement pour une alimentation intuitive
Taste Your Life
11 minutes 51 seconds
4 years ago
Les 3 clés du rassasiement pour une alimentation intuitive
Je suis ravie de te partager le tout 1er épisode de Taste Your Life. Il aborde un sujet TRES important pour apprendre à devenir un mangeur intuitif : Les 3 clés indispensables du rassasiement !! Je t'y explique également la différence entre le rassasiement et la satiété pour que tu puisses y voir plus clair.
Insta : @celia.dietetiqueBlog : www.celiadietetique.com
Taste Your Life
Je m’appelle Célia, je suis diététicienne spécialisée dans les troubles du comportement alimentaire et ma mission est de t’aider à renouer avec ton corps et à faire la paix avec la nourriture.
Ayant moi-même vécu avec des TCA pendant plusieurs années, j’ai la volonté dans ce podcast de te délivrer toutes les clés qui m’ont personnellement aidé dans ma guérison et mon épanouissement personnel.
Mon approche est essentiellement basée sur l’alimentation intuitive, l’acceptation de soi, mais aussi sur le développement personnel. Parce que les TCA ne sont pas qu’une question de nourriture.
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