„Tapk Geresniu“ laidoje kalbamės apie temą, kuri ilgą laiką buvo nutylima – menopauzę. Medicinos mokslų daktarė, akušerė-ginekologė Lina Mockevičienė atvirai paaiškina, kokie yra pirmieji perimenopauzės simptomai, kaip keičiasi moters kūnas, nuotaika, libido ir santykiai. Aptariame, kaip vyrai gali suprasti bei palaikyti savo partneres šiuo laikotarpiu, kokią naudą ir rizikas turi hormonų terapija, kada ji skiriama, kiek trunka ir kiek realiai kainuoja. Kalbame ir apie papildus, mitybos bei gyvenimo būdo pokyčius, kurie gali palengvinti karščio bangas, miego sutrikimus ar svorio augimą. Diskutuojame, ar įmanoma atitolinti menopauzę, kiek svarbūs raumenys, fizinis aktyvumas, kaip keičiasi moters vaisingumas, kada verta pagalvoti apie kiaušialąsčių užšaldymą bei kiek tai kainuoja Lietuvoje. Ši laida skirta ne tik moterims, bet ir vyrams, nes menopauzė paliečia šeimą, santykius ir kasdienį gyvenimą.Šis kanalas skirtas asmeninei pramogai ir patirčių dalinimuisi, o ne profesionaliam transliavimui.Šis kanalas nėra susijęs su jokia žiniasklaidos organizacija ir neveikia kaip užsakomoji audiovizualinė žiniasklaidos paslauga. Turinys įkeliamas atsitiktinai, be išankstinio plano ar redakcinės kontrolės, ir skirtas tik asmeninei pramogai bei bendruomenės kūrimui. Kanalas veikia pagal Youtube platformos taisykles ir sąlygas, o ne kaip atskira žiniasklaidos paslauga.Biofirst klinika - pažangi gydymo ir estetinės medicinos klinika, išsiskirianti vienomis naujausių gydymo ir diagnostikos technologijų bei vienijanti itin aukštos kvalifikacijos gydytojų komandą. Studentų g. 37, Kaunas 51364+370 (37) 750866 · info@bioklinika.lt👉 Laidos svečias:Dr. Lina Mockevičienė - Medicinos mokslų daktarė, Biofirst klinikos akušerė-ginekologė 👉 Laidos vedėjas:Artur Lebedenko - “Tapk Geresniu” Youtube tinklalaidės kūrėjas, “Motyvuoti atletai” projekto mitybos, sporto specialistas ir įkūrėjas, “Record in Vilnius” video studijos įkūrėjas, Delfi Plius tekstų autorius, ISM lektorius.👉 Rėmėjai:Scramble - https://scr.ink/artur1025 (Kodas: ARTUR1025)Superfoods Maca - www.manovaistine.lt (-40% | Kodas: TAPKGERESNIU)Mill šildytuvai - https://millnorway.lt/produktas/alyvos-pripildytas-radiatorius-mill-gentle-air-wifi-2000-w/Nauja Oda - www.naujaoda.ltwww.recordinvilnius.ltwww.motyvuoti.lt👉 Laidos be reklamų: https://www.youtube.com/channel/UC18wxTZHiS7W6lIDTU6A0tQ/join👉 Prenumeruoti kanalą: https://bit.ly/sekti