El libro explora desde una perspectiva neurocientífica accesible, los intereses y preocupaciones de las generaciones milenial y Z, centrándose en la sexualidad, el impacto de las redes sociales, y la salud mental. Analiza cómo el cerebro procesa aspectos como el deseo sexual y el orgasmo, así como las posibles bases neuronales de la orientación sexual y la identidad de género, desmitificando conceptos y cuestionando etiquetas. En relación a las redes sociales, examina su influencia en el cerebro adolescente y su conexión con la salud mental, incluyendo fenómenos como la adicción y la búsqueda de aprobación social. Finalmente, aborda la compleja naturaleza de la salud mental, el estrés crónico y la percepción de la denominada "generación de cristal", promoviendo una visión informada y crítica.