Showgast Alexander Schenk - Coach, Trainer und Visionär

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Tanja’s Karate To-Go

Tanja Mayer

7 episodes

3 days ago

Karate als Lebensweg mit all seinen Facettenreichen Aspekten zu beleuchten und mit Neugier zu begegnen, dass ist mein Karate Weg und ein Hintergrund dieses Podcast’s. Ich spreche über allgemeine Themen rund ums Karatetraining. Wie verbinde ich Karate in mein tägliches Leben? Und vieles mehr. Manchmal solo und manchmal mit Gästen. Offene Diskussionen und Erfahrungsaustausch haben hier ihren Platz und, so mancher Mythos darf sein wahres Gesicht offenbaren. Viel Spaß beim Lauschen des Podcast Folgen und viel Freude bei eurem Training. Eure Tanja Mayer

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Showgast Alexander Schenk - Coach, Trainer und Visionär

Tanja’s Karate To-Go

1 hour 43 minutes 9 seconds

3 years ago

Showgast Alexander Schenk - Coach, Trainer und Visionär

Im Gespräch mit Alexander Schenk:

Rehabilitation bei Knieschmerzen - Wissensvermittlung und Herangehensweisen.
Überblick der Bewegungsanalyse und Testverfahren.
Welche Muskulatur ist besonders wichtig, um Rotationsbewegungen in einer Karate-Technik verletzungsfrei ausführen zu können?
Den Trainingsload im Blick behalten!
Fitnesstrainer und Coach sein ist ein Handwerk!
Trainingsmethodik - Ausblick und Visionen.

Alexander Schenk ist selbstständiger Coach und arbeitet mit Leistungssportlern, Athleten und Menschen mit Schmerzproblematik.

Kontakt aufnehmen über Instagram und Top Tennis - PRO in Kemnat:

https://www.instagram.com/alexander.schenk.mn/

https://toptennis-stuttgart.de/de/pro/#personal-training