معمولا بعد از تموم شدن رابطه جدی، خیلی ها دچار افسردگی میشن که طبیعی هست. برای کم کردن درد پایان رابطه، خیلی ها این تقاضا رو مطرح می کنند که دوست معمولی باقی بمونند و تو این کلیپ توضیح می دهیم که چرا نباید بعد از پایان رابطه عاطفی، دوستی رو ادامه داد؟ و البته در مورد 7 کاری که بعد از پایان رابطه برای آرامش ذهن خودمون باید انجام بدیم  _ _ _ _ _ _ _ _ 

 صفحات اجتماعی ما  

http://instagram.com/tanineomid 

http://t.me/tanineomid

http://youtube.com/tanineomid

 _ _ _ _ _ _ _ _

 مورادی که بعد از تموم شدن رابطه به یاد داشته باشید. در این ویدیو کلیپ کوتاه در مورد افسردگی بعد از پایان رابطه و راهکارهایی که میشه برای مقابله با آن انجام داد، صحبت کردیم. عشق شکست خورده از بدترین بحران هایی هست که میتونه تو زندگی هر شخصی اتفاق بیافته. ولی واقعا بعد از تموم شدن رابطه جدی، چی کار کنیم؟ مطالعه! وقتی مطالعه می کنید می فهمید که پایان رابطه میتونه درسی باشه تا بفهمید که چه مشکلاتی در مورد اعتماد به نفس و یا حرمت نفس دارید  متاسفانه خیلی ها بعد از چند سال ازدواج، طلاق عاطفی می گیرند و یا به خاطر دلایلی از جمله بچه ها، با هم زندگی رو ادامه می دهند. در مورد این افراد هم در این ویدیو روانشناسی، مطالبی را توضیح دادیم. سناریو دیگه اینه که افرادی از نظر عاطفی با هم رابطه را تموم می کنند ولی همچنان رابطه جنسی رو ادامه می دهند. چه راهکارهایی را باید برای پایان رابطه به صورت کامل در نظر بگیریم؟  رابطه جدی برای چند سال داشتن، وابستگی شدیدی بین دو طرف میاره که پایان رابطه ممکنه برای هر دو طرف سخت و حتی ناممکن باشه. روانشناسی رابطه، برای کمتر کردن درد جدایی، راهکارهای زیادی رو توصیه میکنه که در این پادکست، در موردش صحبت کردیم