نيلوفر و آرمان هر هفته توي يه گپ خودموني راجع به اخبار روز و مسائل مختلف علمي، هنري، فرهنگي، اجتماعي حرف ميزنند. هر اپيزود تاكسيو يه موضوع داره كه از زاويه جديدي به مسائل مختلف نگاه ميكند
All content for Talksio Podcast is the property of Talksio Podcast and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
نيلوفر و آرمان هر هفته توي يه گپ خودموني راجع به اخبار روز و مسائل مختلف علمي، هنري، فرهنگي، اجتماعي حرف ميزنند. هر اپيزود تاكسيو يه موضوع داره كه از زاويه جديدي به مسائل مختلف نگاه ميكند
52: Meditation & Mindfulness / مديتيشن و ذهن آگاهی
Talksio Podcast
44 minutes 45 seconds
4 years ago
52: Meditation & Mindfulness / مديتيشن و ذهن آگاهی
ذهن خيلي از ماها بعضي اوقات اونقدر درگيره كه نميتونيم روي كارمون تمركز كنيم و تصميم بگيريم، توي اين شرايط مديتيشن خيلي ميتونه بهمون كمك كنه تا استرس مون رو كنترل كنيم و موفق تر باشيم. اگه شما هم جزو اين دسته از آدم ها هستين اين اپيزود رو تا آخر گوش بدين.
www.talksiopodcast.com
Talksio Podcast
نيلوفر و آرمان هر هفته توي يه گپ خودموني راجع به اخبار روز و مسائل مختلف علمي، هنري، فرهنگي، اجتماعي حرف ميزنند. هر اپيزود تاكسيو يه موضوع داره كه از زاويه جديدي به مسائل مختلف نگاه ميكند
