في هذه الحلقة، نحكي على الدوبامين، هرمون المتعة والتحفيز، وكيف يأثر على حياتنا اليومية. نغوص في أسراره، نكتشف كيف نحكم في مستواه باش نبقى مركزين وسعداء بدون ما نقعوا في دوامة الإدمان على المتعة السريعة. إذا كنت حاب تفهم علاش تتحمس لحاجات وتفقد الشغف بسرعة، أو حاب تعرف كيفاش تبني عادات صحية تخدم أهدافك، هذه الحلقة ليك!