你是不是也有那種時候明明一切都在往前走 卻覺得好累 好空
當你覺得「活著好累」的時候也許不是生活變難了而是你忘了怎麼感受快樂
幸福不是要等到成功才有而是練習在平凡裡看見一點點光
我們總以為幸福要靠努力、成就、目標卻忽略了那些藏在日常裡的小確幸那杯熱咖啡的香氣陽光灑在皮膚上的溫度或是毛孩衝過來擁抱你的那一刻
這集我們聊聊「幸福感知力」
一種讓你重新看見生活溫度的能力
當你開始看到小事裡的美好 你就會發現原來快樂從來沒有離開過你