Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Business
Society & Culture
Health & Fitness
Sports
Technology
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Podjoint Logo
US
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/a6/b0/cc/a6b0cc6f-2344-6c99-2d28-25abacd5cc8d/mza_911487111034811998.jpg/600x600bb.jpg
Takovej a Maková
Takovej a Maková
10 episodes
3 days ago
Vítáme Tě u poslechu našeho podcastu Takovej a Maková. Na první pohled dvě rozdílné osobnosti, dva různé životní styly, které ale navzájem spojuje láska ke sportu, výživě, zdraví, chuti k podnikání ale především láska jeden k druhému. V našem podcastu rozebereme témata jako je právě zdraví, sport a výživa, ale i podnikání, vztahy nebo motivace. A pokud chceš vědět, jak si k sobě našli cestu flegmatický kulturista, co má každý svůj den jasně naplánovaný a jogínka, co funguje v organizovaném chaosu, tak poslouchej.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for Takovej a Maková is the property of Takovej a Maková and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Vítáme Tě u poslechu našeho podcastu Takovej a Maková. Na první pohled dvě rozdílné osobnosti, dva různé životní styly, které ale navzájem spojuje láska ke sportu, výživě, zdraví, chuti k podnikání ale především láska jeden k druhému. V našem podcastu rozebereme témata jako je právě zdraví, sport a výživa, ale i podnikání, vztahy nebo motivace. A pokud chceš vědět, jak si k sobě našli cestu flegmatický kulturista, co má každý svůj den jasně naplánovaný a jogínka, co funguje v organizovaném chaosu, tak poslouchej.
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/40136868/40136868-1703880319286-42b79a91d98e8.jpg
#3 Příprava jídla do práce a na cesty, jídlo venku, fastfoody
Takovej a Maková
1 hour 6 minutes 30 seconds
1 year ago
#3 Příprava jídla do práce a na cesty, jídlo venku, fastfoody

Navazujeme na díl předchozí. Protože teď už víš, jak si postupně budovat návyk nebo sestavit jídelníček. Ale víme i to, že každý z nás má jiné zaměstnání i jiné časové možnosti. Proto si teď řekneme, jak se stravovat například při dvousměnném provozu, na nočních či na cestách. Ať jsi řidič kamionu nebo zdravotní sestřička, poradíme Ti, jak si v tom najít svůj systém.

Takovej a Maková
Vítáme Tě u poslechu našeho podcastu Takovej a Maková. Na první pohled dvě rozdílné osobnosti, dva různé životní styly, které ale navzájem spojuje láska ke sportu, výživě, zdraví, chuti k podnikání ale především láska jeden k druhému. V našem podcastu rozebereme témata jako je právě zdraví, sport a výživa, ale i podnikání, vztahy nebo motivace. A pokud chceš vědět, jak si k sobě našli cestu flegmatický kulturista, co má každý svůj den jasně naplánovaný a jogínka, co funguje v organizovaném chaosu, tak poslouchej.