Projectie betekent dat je een onverwerkt stuk in jezelf (vaak een pijn, angst of trauma) buiten jezelf plaatst en het bij de ander neerlegt. Je reageert dan niet op wat die persoon werkelijk doet, maar op een oude wond die in jou wordt aangeraakt. Vaak zijn we er niet van bewust dat we het doen. Maar hoe zou de wereld eruit zien als we dat wél waren?