Bienvenue sur Take a Break, le podcast qui vous invite à faire une pause bienvenue dans votre quotidien. Je suis Charline, et à 23 ans, je partage avec vous mes réflexions, mes défis et mes aspirations. Rejoignez-moi dans cette aventure où nous explorerons ensemble un éventail de sujets liés à la santé mentale, à la vie et aux relations.
Prend une pause pour toi, installe toi et profite de ce moment entre nous.
TAKE A BREAK est là pour toi.
(pas sponsorisé par KitKat, pour l'instant l.o.l)
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Le FOMO aka l’anxiété de ratage, est une émotion nouvelle relié à l’anxiété et déclenché, chez moi, par les réseaux sociaux.
Et je sais que je suis pas la seule dans ça, on en parle dans cet épisode.
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