本当にコロナ感染がなかなか収まらないですね。 毎日2万人を超える新規感染者が続いていて、病床ひっ迫が毎日のように報道されています。 コロナに掛からないようにするが、モチロン基本なのですが、可能性としてコロナに感染して自宅療養を言い渡された時のことを考えて何を気をつけないといけないか？をあらかじめ考えておくことは大切だと思います。 家族がいる場合と一人暮らしでは随分対応が違うので自分がどういう環境かを考えて準備しないといけないなと思いました。 そして一番大切だと思ったのが 隔離されながらも誰かとマメに連絡を取り合うことです それは、デルタ株は病状が急速に悪化することがあるからし注意しないといけないからです。 今日は自宅療養を言われたときのためにチェックリスト代わりに ＊感染を広げない 家族への感染防ぐ8つのポイントとは ＊こまめな体調チェックのポイント ＜表情・外見＞＜息苦しさ等＞＜意識障害等＞について ＊不安を抱え込まないために 繋がりを保つこと、正しい物差しで情報共有すること を整理しておきたいと思います。 #自宅療養 #感染防止 #体調チェック #コロナに負けるな