#37 Hast du beim Malen manchmal das Gefühl, dass es dir weniger um den Prozess geht – und mehr darum, Anerkennung zu bekommen? In dieser Folge teile ich eine sehr persönliche Erkenntnis: Schon als Kind habe ich Malen genutzt, um Lob und Aufmerksamkeit zu bekommen. Dieses Muster tragen viele von uns bis heute weiter – oft unbewusst.

Wir sprechen darüber:🎨 warum wir Kreativität so oft mit äußerer Bestätigung verknüpfen,🌱 welche Schattenseiten dieses Anerkennungs-Hamsterrads hat,💫 und wie wir lernen können, uns selbst anzuerkennen, statt ständig im Außen zu suchen.

Du bekommst außerdem einen einfachen Impuls, wie du beim Malen wieder mehr Freude und Leichtigkeit spürst – ganz ohne Druck, perfekt sein zu müssen.

➡️ Hör rein und entdecke, wie kraftvoll es ist, dir selbst Anerkennung zu schenken!

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