Tag Livet Tilbage er en vidensportal og en podcastserie med professionelle råd, patienterfaringer og brugbar viden til at komme igennem en svær tid efter sygdom eller ulykke. Podcasten udforsker den forvirring og det stress, der typisk opstår, når det trygge og velkendte i livet pludselig ikke er længere.
All content for Tag Livet Tilbage is the property of Tag Livet Tilbage and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Tag Livet Tilbage er en vidensportal og en podcastserie med professionelle råd, patienterfaringer og brugbar viden til at komme igennem en svær tid efter sygdom eller ulykke. Podcasten udforsker den forvirring og det stress, der typisk opstår, når det trygge og velkendte i livet pludselig ikke er længere.
I denne episode taler vi med Kirstine Stenvad, der har restorativlivsstil.dk sammen med Malika Baladi. De underviser i Restorativ yoga, uddanner yogalærere i Restorativ yoga, og har skrevet bogen "Lev Restorativt - med yoga, pauser og ro". Du kan høre om hvordan en restorativ yoga session foregår, og hvordan du kommer igang med selv at dyrke Restorativ yoga!
Med afsæt i sin skolelæreruddannelse tog Kirstine Stenvad i 2013 uddannelsen som børneyogalærer – særligt rettet mod de unge teenagere, som hun til dagligt er efterskolelærer for. Med den uddannelse kombinerer hun sin pædagogiske uddannelse og passionen for yoga. Kirstine har siden 2012 undervist yoga i yogastudier, idrætsforeninger, virksomheder og på yogalæreruddannelser. Hun afholder nu primært workshops, uddannelser, kurser, private klasser og tematiske fordybelsesforløb. Hendes pt stolteste projekt er hendes Yogalæreruddannelse på 125 timer.
Tag Livet Tilbage
Tag Livet Tilbage er en vidensportal og en podcastserie med professionelle råd, patienterfaringer og brugbar viden til at komme igennem en svær tid efter sygdom eller ulykke. Podcasten udforsker den forvirring og det stress, der typisk opstår, når det trygge og velkendte i livet pludselig ikke er længere.
