Comment concilier la performance, la famille et la passion du Taekwondo ?
Dans cet épisode, Mathieu Stehlin nous ouvre les portes d’un parcours guidé par la rigueur, la transmission et le cœur.

Entraîneur de l’équipe de France de Poomsae, champion du monde de boxe française et professeur d’EPS en REP+ à Paris, il partage plus de vingt ans d’expérience entre le tatami et la salle de classe.
De ses débuts à Fontenay-sous-Bois, inspiré par Pascal Gentil, à la création de son club à Vincennes, Mathieu raconte l’évolution d’un homme habité par l’idée d’excellence.

Il dévoile sa méthode Acteur de sa performance, une approche transversale qui vise à rendre les athlètes responsables et autonomes.
Entraîneur national, il revient sur les succès historiques de l’équipe de France Poomsae, les écarts avec les nations asiatiques, l’exigence d’une souplesse exceptionnelle, et l’avenir spectaculaire du Freestyle, qu’il imagine un jour olympique.

Champion du monde en 2010, puis champion d’Europe en 2023 à 41 ans, il incarne une conviction rare : la performance est avant tout une affaire d’équilibre.
Aux côtés de sa femme Élodie, véritable pilier de son aventure, il livre une leçon de vie sur la persévérance, le doute et la force intérieure.