Hoje tenho como convidada a Rita Fonseca e Castro. A Rita é psicóloga clínica e especializou-se em Terapia Familiar e Comunitária. 

Integra a equipa da Oficina de Psicologia, com acompanhamentos individuais (de crianças, adolescentes e adultos) e de famílias e casais.

A nossa conversa dividiu-se em 2 partes:

- Nos primeiros 20-25 minutos falamos sobre o que é terapia de casal, como é o processo, e quais as razões principais que levam os casais a procurar uma psicóloga.

- Na segunda parte, e a mais longa e rica, falamos sobre as principais razões de afastamento dos casais, as crises, e os sinais de alerta. Falamos da importância do silêncio nalguns momentos críticos, nas dicas de boa comunicação, na empatia e na escuta, mas também do perdão, da vulnerabilidade. Falamos de situações mais quotidianas de atrito, mas também de infidelidade.

Continue a apoiar este projecto, seguindo no Instagram e na sua plataforma de podcasts.

Pode também contribuir sendo mecenas no Patreon. patreon.com/user?u=86522132

Produção e edição de som: Tiago Galvão. Identidade gráfica: Constança Archer.