Ein authentischer Podcast für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe, mit sympathisch wirren Gedanken zum Wiedererkennen. Inspirierend, ganzheitlich, ehrlich und meditativ. Mit authentischen und inspirierenden Persönlichkeiten wird sich zu bewegenden Themen individuell und vertraut ausgetauscht. Begleitet von einer Prise Humor und achtsamen geführten Meditationen und offenherzigen Einzelfolgen.
T-Talk ist nicht nur ein Podcast, sondern ein Anreiz Menschen miteinander zu verbinden. #maketimefortea
Infos über T-Talk findest du auf Instagram unter @ttalk.podcast und auf https://linktr.ee/ttalkbytheresa
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Ein authentischer Podcast für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe, mit sympathisch wirren Gedanken zum Wiedererkennen. Inspirierend, ganzheitlich, ehrlich und meditativ. Mit authentischen und inspirierenden Persönlichkeiten wird sich zu bewegenden Themen individuell und vertraut ausgetauscht. Begleitet von einer Prise Humor und achtsamen geführten Meditationen und offenherzigen Einzelfolgen.
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In diesen unruhigen Zeiten verlieren wir oft unsere Stärke und Lebendigkeit. Diese geführte Meditation ist darauf ausgelegt, wieder mehr Stärke und Lebendigkeit zu kreieren und zu empfinden. Diese Meditation kannst du gerne täglich üben, um dich mehr mit dir selbst zu verbinden, Ruhe im Geist zu schaffen und Stärke und Lebendigkeit in deinem Körper und Geist zu kreieren. Am Besten übst du diese Meditation in einem aufrechten, für dich bequemen Sitz. Durch eine bewusste und tiefe Atmung, gelingt es dir Lebensenergie (Prana), Licht und Leichtigkeit in deinem Körper zum Fließen zu bringen. Starte mit mehr Lebendigkeit und Stärke in deinen Tag oder übe die Meditation am Abend, um zufrieden und entspannt den Tag abzuschließen. Ich wünsche dir nun viel Freude und Lebensenergie mit dieser Meditation und freue mich, wenn du mir auf Instagram schreibst, wie dir diese Meditation gefallen hat. Weitere Informationen findest du auf https://www.instagram.com/ttalk.podcast HAPPY SUNDAY #maketimefortea & enjoy, deine Theresa
T-Talk - mindful talks & meditation
Ein authentischer Podcast für mehr Achtsamkeit und Selbstliebe, mit sympathisch wirren Gedanken zum Wiedererkennen. Inspirierend, ganzheitlich, ehrlich und meditativ. Mit authentischen und inspirierenden Persönlichkeiten wird sich zu bewegenden Themen individuell und vertraut ausgetauscht. Begleitet von einer Prise Humor und achtsamen geführten Meditationen und offenherzigen Einzelfolgen.
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