Send us a text 💔 Hace un tiempo pasé por una ruptura que me hizo cuestionarlo todo. En este episodio te comparto, desde mi propia experiencia, cómo sanar después de una ruptura y recuperar tu poder cuando sientes que lo perdiste. Durante esta conversación hablo sobre lo que realmente significa soltar con amor, cerrar un ciclo sin rencor y transformar el dolor en un proceso de crecimiento y expansión. ✨ Y al final, te guío en una meditación para liberar el apego, reconectar con tu energí...
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Send us a textEn este tercer episodio de nuestra serie "Meditaciones Esenciales", nos sumergimos en el complejo mundo de las emociones. Exploraremos cómo identificar, comprender y gestionar nuestras emociones a través de técnicas de meditación y mindfulness. Descubre cómo las emociones influyen en nuestra vida diaria y aprende herramientas prácticas para cultivar una relación más saludable y consciente con tus sentimientos. ¡Acompáñame en este viaje hacia un mayor equilibrio emocional y biene...
Té Conté
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