Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/47/5f/ff/475fff65-3189-0ab3-6750-0bd8834058e9/mza_6980582513448342514.jpg/600x600bb.jpg
Sztuka Zdrowej Wydajności
Mateusz Sobieraj
24 episodes
1 week ago
Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem!

Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie.
W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy!

Zadbaj o swoją wydajność i zdrowie na najwyższym poziomie!



Prowadzący Mateusz Sobieraj,
Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik.


W wieku 35 lat, mając na koncie rozwinięcie czterech firm, kilka udanych inwestycji i kilkanaście lat ciężkiej pracy przeszedł na emeryturę.
Doskonale wie, jak to jest pracować po 12 godzin dziennie, przypłacić to własnym zdrowiem, a następnie wyjść z tej sytuacji. Przez lata zdobywał i wdrażał wiedzę z zakresu produktywności i programowania zdrowych nawyków.
Obecnie doradza liderom i organizacjom jak pracować wydajnie, zdrowo i skutecznie.


Odwiedź stronę SztukaZdrowejWydajnosci.pl by umówić się na konsultacje lub zapisać na szkolenia otwarte.
Show more...
Business
RSS
All content for Sztuka Zdrowej Wydajności is the property of Mateusz Sobieraj and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem!

Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie.
W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy!

Zadbaj o swoją wydajność i zdrowie na najwyższym poziomie!



Prowadzący Mateusz Sobieraj,
Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik.


W wieku 35 lat, mając na koncie rozwinięcie czterech firm, kilka udanych inwestycji i kilkanaście lat ciężkiej pracy przeszedł na emeryturę.
Doskonale wie, jak to jest pracować po 12 godzin dziennie, przypłacić to własnym zdrowiem, a następnie wyjść z tej sytuacji. Przez lata zdobywał i wdrażał wiedzę z zakresu produktywności i programowania zdrowych nawyków.
Obecnie doradza liderom i organizacjom jak pracować wydajnie, zdrowo i skutecznie.


Odwiedź stronę SztukaZdrowejWydajnosci.pl by umówić się na konsultacje lub zapisać na szkolenia otwarte.
Show more...
Business
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/0259271f7a1ae84f6f791163649e1999.jpg
4. Kalendarz lidera - jak możesz uwolnić setki godzin i zapanować nad swoim czasem?
Sztuka Zdrowej Wydajności
29 minutes
1 year ago
4. Kalendarz lidera - jak możesz uwolnić setki godzin i zapanować nad swoim czasem?
W tym odcinku zagłębimy się w to jak powinien wyglądać kalendarz lidera oraz kalendarz firmowy?
Wielu liderów i firm nie planuje na więcej niż miesiąc do przodu - a to ogromny błąd!

Warto zaplanować z góry cały rok i świadomie zarządzać swoim czasem!

Czego dowiesz się z tego odcinka?
👉Jakie są największe problemy z zaplanowaniem swojego czasu i kalendarza?
👉Jak odzyskać panowanie nad swoim czasem i kalendarzem?
👉 Co powinno sie znaleźć w kalendarzu lidera i organizacji w perspektywie rocznej, kwartalnej, miesięcznej, tygodniowej a nawet dziennej!
👉 Czego NIE zamieszczać w kalendarzu?
👉 Jak podejść do planowania spotkań?

Zapraszam do wysłuchania tego odcinka i będę wdzięczny za twój feedback❤️ !

Źródła i badania: 📘 ⁠https://hbr.org/2018/07/how-ceos-manage-time⁠

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
🗣 Konsultacje i szkolenia - napisz do mnie, jeżeli chcesz żebym nauczył Ciebie lub Twoją firmę jak pracować wydajniej i zdrowiej.
👉⁠Kontakt@mateuszsobieraj.pl⁠
📧Newsletter - najświeższe informacje, materiały i badania, które aktualnie czytam. Zapisz się na ⁠https://mateuszsobieraj.pl/⁠
🔥Instagram - częsta porcja dodatkowej wiedzy, inspiracji i Q&A. ⁠https://www.instagram.com/sztuka_zdrowej_wydajnosci/
Sztuka Zdrowej Wydajności
Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem!

Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie.
W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy!

Zadbaj o swoją wydajność i zdrowie na najwyższym poziomie!



Prowadzący Mateusz Sobieraj,
Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik.


W wieku 35 lat, mając na koncie rozwinięcie czterech firm, kilka udanych inwestycji i kilkanaście lat ciężkiej pracy przeszedł na emeryturę.
Doskonale wie, jak to jest pracować po 12 godzin dziennie, przypłacić to własnym zdrowiem, a następnie wyjść z tej sytuacji. Przez lata zdobywał i wdrażał wiedzę z zakresu produktywności i programowania zdrowych nawyków.
Obecnie doradza liderom i organizacjom jak pracować wydajnie, zdrowo i skutecznie.


Odwiedź stronę SztukaZdrowejWydajnosci.pl by umówić się na konsultacje lub zapisać na szkolenia otwarte.