Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
History
Fiction
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts211/v4/47/5f/ff/475fff65-3189-0ab3-6750-0bd8834058e9/mza_6980582513448342514.jpg/600x600bb.jpg
Sztuka Zdrowej Wydajności
Mateusz Sobieraj
24 episodes
1 week ago
Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem!

Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie.
W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy!

Zadbaj o swoją wydajność i zdrowie na najwyższym poziomie!



Prowadzący Mateusz Sobieraj,
Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik.


W wieku 35 lat, mając na koncie rozwinięcie czterech firm, kilka udanych inwestycji i kilkanaście lat ciężkiej pracy przeszedł na emeryturę.
Doskonale wie, jak to jest pracować po 12 godzin dziennie, przypłacić to własnym zdrowiem, a następnie wyjść z tej sytuacji. Przez lata zdobywał i wdrażał wiedzę z zakresu produktywności i programowania zdrowych nawyków.
Obecnie doradza liderom i organizacjom jak pracować wydajnie, zdrowo i skutecznie.


Odwiedź stronę SztukaZdrowejWydajnosci.pl by umówić się na konsultacje lub zapisać na szkolenia otwarte.
Show more...
Business
RSS
All content for Sztuka Zdrowej Wydajności is the property of Mateusz Sobieraj and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem!

Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie.
W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy!

Zadbaj o swoją wydajność i zdrowie na najwyższym poziomie!



Prowadzący Mateusz Sobieraj,
Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik.


W wieku 35 lat, mając na koncie rozwinięcie czterech firm, kilka udanych inwestycji i kilkanaście lat ciężkiej pracy przeszedł na emeryturę.
Doskonale wie, jak to jest pracować po 12 godzin dziennie, przypłacić to własnym zdrowiem, a następnie wyjść z tej sytuacji. Przez lata zdobywał i wdrażał wiedzę z zakresu produktywności i programowania zdrowych nawyków.
Obecnie doradza liderom i organizacjom jak pracować wydajnie, zdrowo i skutecznie.


Odwiedź stronę SztukaZdrowejWydajnosci.pl by umówić się na konsultacje lub zapisać na szkolenia otwarte.
Show more...
Business
https://d3wo5wojvuv7l.cloudfront.net/t_rss_itunes_square_1400/images.spreaker.com/original/9015ed8121bfe243392c514abbc67de9.jpg
19. IKIGAI: Jak znaleźć odpowiedź na pytanie co chcę i co warto robić w życiu?
Sztuka Zdrowej Wydajności
34 minutes
5 months ago
19. IKIGAI: Jak znaleźć odpowiedź na pytanie co chcę i co warto robić w życiu?
Czy to co robisz obecnie w życiu to jest to, co chcesz robić do końca życia?

A może czekasz, aż zdobędziesz wolność finansową lub przejdziesz na emeryturę, to wtedy zaczniesz robić tylko to, co naprawdę lubisz?


A co gdyby to dało się połączyć już tu i teraz?

Co, jeśli można robić coś, co:
✅ lubisz robić i satysfakcję daje Ci sam proces, a nie tylko rezultat
✅ jesteś w tym naprawdę dobry
✅ przynosi wartość innym
✅ ludzie są gotowi za to zapłacić?
Jest na to konkretny framework i ścieżka.

W tym odcinku podcastu o nazwie IKIGAI: Jak znaleźć odpowiedź na pytanie co chcę i co warto robić w życiu? poruszam koncepcję IKIGAI – japońskiej filozofii, która pomaga odnaleźć głębokie, osobiste „dlaczego”.

Podzielę się z tobą też konkretnym frameworkiem i moją ścieżką budowania wolności finansowej i szukania swojego IKIGAI!

Z tego odcinka dowiesz się:
✅ Dlaczego wielu liderów po osiągnięciu sukcesu czuje pustkę i brak motywacji?
✅ Jak rozpoznać moment, w którym warto się zatrzymać i zrewidować swoją ścieżkę zawodową? ✅ Czym jest IKIGAI i jak pomaga w odkryciu głębokiego sensu życia i pracy?
✅ Jakie są cztery filary IKIGAI i jak działa ten framework?
✅ Jakie pytania i w jakiej kolejności powinieneś sobie zadać, żeby odkryć swoje IKIGAI?
✅ Jakie jest moje IKIGAI i jak wyglądała ścieżka dojścia do niego?

🔗LINKI:
👉 Arkusz IKIGAI do pobrania: https://tiny.pl/71xbq3ds
👉 Konsultacje i warsztaty - wejdź na stronę, aby umówić się na konsultacje lub warsztaty, które pozwolą Tobie i Twojej firmie pracować wydajniej i zdrowiej! https://mateuszsobieraj.pl/

👉 Zdrowy Newsletter - zapisz się i otrzymuj najciekawsze źródła wiedzy i badania https://mateuszsobieraj.pl/#news

👌Poznaj moje ulubione suplementy wspomagające koncentrację, sen i odporność na stronie LabOne: https://bit.ly/43qnyE0
Dodatkowo z kodem: MATEUSZSOBIERAJ kupisz je aż 20% taniej!

⌚️ SPIS TREŚCI:
00:00 - Start
02:33 - Gorzka refleksja lidera: „Osiągnąłem cel i… co dalej?”
04:20 - Moja droga do niezależności finansowej i pytania
11:16 - 4 elementy IKIGAI:
12:55 - Co kocham robić w życiu?
13:47 - W czym jestem dobry?
14:54 - Czy świat tego potrzebuje?
15:40 - Czy ludzie mi za to zapłacą?
20:43 - Jakie jest moje IKIGAI?
29:58 - Masz już swoje IKIGAI i co dalej? 
----------------------------------------------------------------

🕵️‍♂️ KIM JESTEM? Jeżeli jeszcze się nie znamy, to cześć 😉! Miło cię tutaj widzieć! Nazywam się Mateusz Sobieraj i jestem przedsiębiorcą, który najpierw sam przypłacił zdrowiem prowadzenie jednej firmy, żeby nauczyć się pracować inaczej, zdrowiej i wydajniej.
Następnie rozwinąłem tę firmę 5’cio krotnie, współtworzyłem trzy kolejne firmy, ale już nigdy drodze nie pracowałem tak dużo i niezdrowo.
Wiem, że to cholernie trudna sztuka do opanowania. Dlatego zacząłem dzielić się moją wiedzą z innymi liderami w ramach indywidualnych konsultacji i warsztatów oraz szerzej - prowadząc podcast Sztuka Zdrowej Wydajności oraz wysyłając Zdrowy Newsletter!

📱 SOCIAL MEDIA:
📸 Instagram: / sztuka_zdrowej_wydajnosci
👨‍💻 Linkedin: / mateusz-sobieraj-adcookie

#ikigai #sztukazdrowejwydajności #sensżycia #powołanie
Sztuka Zdrowej Wydajności
Sztuka Zdrowej Wydajności to podcast dla przedsiębiorców i liderów, którzy chcą osiągać swoje cele i nie przypłacać tego zdrowiem!

Słuchaj rozmów z topowymi ekspertami, lekarzami i przedsiębiorcami, którzy dzielą się sprawdzonymi metodami na zwiększenie wydajności i zdrowe, długie życie.
W każdym odcinku czeka na Ciebie konkretna dawka praktycznej i sprawdzonej wiedzy!

Zadbaj o swoją wydajność i zdrowie na najwyższym poziomie!



Prowadzący Mateusz Sobieraj,
Przedsiębiorca, inwestor, pracoholik.


W wieku 35 lat, mając na koncie rozwinięcie czterech firm, kilka udanych inwestycji i kilkanaście lat ciężkiej pracy przeszedł na emeryturę.
Doskonale wie, jak to jest pracować po 12 godzin dziennie, przypłacić to własnym zdrowiem, a następnie wyjść z tej sytuacji. Przez lata zdobywał i wdrażał wiedzę z zakresu produktywności i programowania zdrowych nawyków.
Obecnie doradza liderom i organizacjom jak pracować wydajnie, zdrowo i skutecznie.


Odwiedź stronę SztukaZdrowejWydajnosci.pl by umówić się na konsultacje lub zapisać na szkolenia otwarte.