Bu bölümde, sosyal medyanın yüksek dopamin salgılatan alışkanlıkları, reels ve shorts kaydırmak gibi modern bağımlılıkların ibadetlerimize ve manevi hayatımıza nasıl etkisi olduğunu konuşuyoruz. Dopamin detoksu, odaklanma ve manevi huzuru yeniden kazanmanın yollarını kısa ve öz şekilde keşfediyoruz. Eğer sen de dijital dünyada dengeyi bulmak ve ruhunu tazelemek istiyorsan, bu bölümü kaçırma!