Kaip išsirinkti psichoterapeutą, kai prie kiekvieno jų aprašymo puikuojasi nemenka dosjė su išvardintomis įvairių krypčių terapijomis? Kuri tinkamiausia siekiant susidoroti su vaikystės traumomis, lėtiniu nuovargiu ar patiriamu perdegimu? Ką rinktis, jeigu siekiame atsikratyti žalingų įpročių?

Psichiatras-psichoterapeutas prof. Eugenijus Laurinaitis tikina, kad tie, kurie specialisto ieško pirmiausia žiūrėdami į jų nuotraukas, elgiasi teisingai. Mat ir žmogaus veidas gali daug pasakyti, tu vidumi pajunti, ar galėtum šiam žmogui atskleisti slapčiausius išgyvenimus, dalykus, kurių kartais net patys sau neišdrįstame pasakyti. Tačiau kitas svarbus žingsnis – telefono skambutis pasirinktam psichoterapeutui. Pokalbis gali atskleisti daugiau detalių ir sustiprinti pasitikėjimą pasirinktu specialistu arba atvirkščiai – paskatinti tolesnėms paieškoms.

Daugiau apie tinkamiausio psichoterapeuto paieškas ir apie patį psichoterapijos procesą – pokalbyje su prof. Eugenijumi Laurinaičiu.

Ved. Laura Adomavičienė.