Wat gebeurt er met je eten nadat je het doorslikt? En hoe heeft dit impact op je trainingen en hoe je je voelt? In de podcast van vandaag leg ik simpel uit hoe je spijsvertering werkt en waarom dat nuttig is om te weten. Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenplan op basis van jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik stuur je gratis een persoonlijk stappenplan op. 📋 Meer info over 1:1 coaching? Vul dan het formulier op deze p...
All content for Sustayn Podcast is the property of Tim de Beer and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Wat gebeurt er met je eten nadat je het doorslikt? En hoe heeft dit impact op je trainingen en hoe je je voelt? In de podcast van vandaag leg ik simpel uit hoe je spijsvertering werkt en waarom dat nuttig is om te weten. Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenplan op basis van jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik stuur je gratis een persoonlijk stappenplan op. 📋 Meer info over 1:1 coaching? Vul dan het formulier op deze p...
#259 Een Weekendje Genieten Én Resultaat Blijven Maken - Zo Doe Je Het
Sustayn Podcast
38 minutes
4 months ago
#259 Een Weekendje Genieten Én Resultaat Blijven Maken - Zo Doe Je Het
Een weekendje weg hoeft je resultaat niet in de weg te zitten, tenzij je de 3 dingen die ik in podcast bespreek fout blijft doen. In de podcast bespreek ik 3 fouten waardoor je niet verder komt bij het afvallen + wat je ertegen kan doen. Je leert wat het échte probleem is, welke patronen je in dezelfde vicieuze cirkel houden en hoe je eindelijk stabiliteit kan vinden. Wil je zeker weten dat je aan de juiste stappen werkt richting je doel? Of loop je voor je gevoel gewoon steeds weer vas...
Sustayn Podcast
Wat gebeurt er met je eten nadat je het doorslikt? En hoe heeft dit impact op je trainingen en hoe je je voelt? In de podcast van vandaag leg ik simpel uit hoe je spijsvertering werkt en waarom dat nuttig is om te weten. Wil je zelf gratis persoonlijk advies* (via whatsapp) ontvangen? Een stappenplan op basis van jouw situatie en jouw doelen? Vul dan de vragenlijst hieronder in en ik stuur je gratis een persoonlijk stappenplan op. 📋 Meer info over 1:1 coaching? Vul dan het formulier op deze p...
