Sustain'ish er vores podcast om bæredygtighed i dagligdagen. Vi vil forsøge at inspirere dig til nye bæredygtige vaner og en mere miljøvenlig livsstil med små, håndgribelige ændringer, der nemt kan implementeres i dagligdagen.
Vi vil udforske en bred vifte af emner inden for bæredygtighed, herunder genbrug, madspild, og meget mere.
Hop ind på instagram og følg med: sustain.ish 🌻
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sustain'ish er vores podcast om bæredygtighed i dagligdagen. Vi vil forsøge at inspirere dig til nye bæredygtige vaner og en mere miljøvenlig livsstil med små, håndgribelige ændringer, der nemt kan implementeres i dagligdagen.
Vi vil udforske en bred vifte af emner inden for bæredygtighed, herunder genbrug, madspild, og meget mere.
Hop ind på instagram og følg med: sustain.ish 🌻
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Når bæredygtighed og moderskab mødes
I denne særlige og meget personlige episode af Sustain'ish deler vært Simone en stor nyhed: Hun skal være mor til august! Sammen med Lotte taler hun om, hvordan det føles at skulle navigere i bæredygtige valg i en livssituation, hvor bleer, babypakker og barnevogne pludselig fylder i tankerne.
Hvordan forener man ønsket om at leve zero waste med baby-livet, hvor alt synes at komme i plastik og engangsudgaver? Hvilke kompromiser har Simone allerede mødt – og hvilke løsninger har hun fundet? Det bliver en åben og ærlig samtale om både idealer, realiteter og det at give sig selv lov til at være sustaini'sh i en ny hverdag.
🎧 Og så runder vi podcasten af med endnu en nyhed: Sustain'ish går nu på barsel og holder pause det næste års tid. Tak fordi du har lyttet med – vi glæder os til at vende tilbage, når bæreselen (måske) er skiftet ud med mikrofonen igen. ❤️
– Vi høres ved 🌍👶✨
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fokus på social bæredygtighed i Sustain’ish
I denne genudsendelse af Sustain’ish retter vi blikket mod social bæredygtighed, en ofte overset, men helt afgørende del af den bæredygtige omstilling. Værterne Simone Sæderup Nielsen og Lotte Hansen dykker ned i de fem dimensioner, der tilsammen udgør rygraden i et socialt bæredygtigt samfund.
Livskvalitet:
Ligestilling:
Diversitet:
Social samhørighed:
Demokrati og regeringsførelse:
🔁 OBS: Dette afsnit er en genudsendelse, som vi bringer igen, fordi temaet er mere aktuelt end nogensinde.
Simone og Lotte håber, at samtalen vil inspirere dig til at overveje din egen rolle i at skabe et mere retfærdigt og inkluderende samfund. Lyt med – og lad dig motivere til handling.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hvordan ville verden se ud, hvis vi målte vores samfunds succes på menneskelig trivsel og naturens tilstand – frem for økonomisk vækst alene? I dette afsnit stiller vi skarpt på trivselsøkonomi som et alternativ til klassiske økonomiske modeller og undersøger, hvordan lande som Skotland, New Zealand og Finland allerede arbejder med nye måder at sætte retning på samfundsudviklingen.
Vi taler om, hvordan BNP som målestok glemmer noget vigtigt: at vores velstand hviler på naturens ressourcer. Og at vi ikke kan blive ved med at trække på et økosystem, der ikke får lov til at restituere.
Afsnittet er en kærlig udfordring til vores måde at tænke fremgang og bæredygtighed på. Vi håber, det inspirerer dig til at se samfundets balance med friske øjne – og måske spørge dig selv: Hvad er det egentlig, vi skal måle på, hvis både mennesker og planet skal trives?
Værter:
Simone Nielsen
Lotte Hansen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
En samtale om renovering, nybyggeri og hvor vi skal sætte ind for at bygge mere bæredygtigt.
I denne episode af Sustainish dykker Simone Sæderup Nielsen og Lotte Hansen ned i det valg, mange boligejere og beslutningstagere står overfor:
Skal vi bygge nyt – eller bevare det, vi allerede har?
Byggeriet står for op mod 30 % af Danmarks samlede CO₂-udledning, og både renovering og nybyg rummer dilemmaer. Vi taler om:
🎙️ Sustainish er podcasten, der tager verdensmålene med hjem – og gør bæredygtighed håndgribelig og hverdagsnær.
Værter: Simone Sæderup Nielsen og Lotte Hansen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Vi kender dem godt – dem, der siger “klimaet har altid ændret sig” eller “det betyder jo ikke noget, hvad jeg gør.” Men hvordan taler man egentlig med en klimaskeptiker uden at ryge i totterne på hinanden?
I denne episode ser vi på, hvem skeptikerne er, hvorfor de tvivler, og hvad der ligger bag modstanden. Vi taler om kognitiv dissonans, følelser og identitet – og om, hvorfor det ofte virker bedre at være nysgerrig end at komme med flere fakta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Velkommen til andet afsnit i vores miniserie, hvor vi tager fat på de mest almindelige spørgsmål om bæredygtighed – dem, der ofte dukker op rundt om middagsbordet eller i kantinen.
I dette afsnit stiller vi skarpt på et klassisk dilemma: Er elbiler egentlig bedre end benzin- og dieselbiler?
Lotte udfordrer Simone med 4 quiz-spørgsmål, baseret på de myter og undringer, vi ofte hører, når snakken falder på elbiler.
Få svarene, bliv klogere på nuancerne – og vær klar til næste gang debatten opstår over kaffen.
Værter:
Simone Nielsen
Lotte Hansen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dette afsnit dykker Lotte og Simone ned i et emne, der både kan være ømt og øjenåbnende: privilegieblindhed.
Hvilke privileger har vi vi selv?
Hvad vil det egentlig sige at være privilegieblind?
Hvordan påvirker det måden, vi arbejder med bæredygtighed og social retfærdighed på?
Med afsæt i egne erfaringer og aktuelle eksempler undersøger værterne, hvorfor det kan være svært at få øje på egne privilegier – og hvorfor det netop er så vigtigt, hvis vi vil skabe en mere inkluderende og bæredygtig fremtid.
Afsnittet rummer både refleksion, humor og konkrete eksempler på, hvordan privilegier spiller ind i hverdagen — også på måder, vi sjældent tænker over.
🔍 Lyt med, når vi stiller skarpt på spørgsmål som:
#Sustainish #Privilegieblindhed #SocialBæredygtighed #Mangfoldighed #Refleksion
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
"Avocado vs. Oksekød – Myteknusning i klimakøkkenet"
I dette afsnit af Lotte og Simones bæredygtighedspodcast går værterne i kødet på en sejlivet klimamyte: Er avocado virkelig værre for klimaet end oksekød? Spoiler: Svaret er et rungende nej – og det får du nuanceret forklaret på 20 tankevækkende minutter.
Myten, der nægter at dø
Vi starter med den udbredte forestilling om, at lokale fødevarer per definition er mere klimavenlige. Men som Lotte og Simone pointerer: Det handler langt mere om hvad du spiser end hvor det kommer fra.
Tallene taler deres tydelige sprog
– 1 kg oksekødsfilet udleder 151,95 kg CO2
– 1 kg avocado? Kun 1,07 kg CO2
Forklaringen på det enorme klimaaftryk fra oksekød findes i metan fra køer, enorme arealer til foderproduktion og et ineffektivt fødevareudbytte. Oxford-forskning viser, at en massiv reduktion i kødproduktion (op til 75%) kunne frigøre enorme landbrugsarealer til naturgenopretning.
Avocadoens grønne dilemma
Selv om avocadoen vinder CO2-duellen, er den ikke uden problemer. En enkelt avocado kan kræve op mod 272 liter vand, og i lande som Mexico og Chile kobles avocadoproduktion til både afskovning, vandmangel og organiseret kriminalitet.
Men:
– 1 kg oksekød = 2315 liter vand
– 1 kg avocado = stadig væsentligt mindre
Andre animalske fødevarer som flødeost og leverpostej udleder også markant mere CO2 end avocado.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uges afsnit dykker vi ned i rengøring – både den klassiske med klud og sæbe, men også den, der handler om at rydde op i vores digitale rod, vores ting og vores forbrugsvaner. Måske er det tid til at få ryddet op på skrivebordet (både det fysiske og det på din computer), sortere det, du ikke bruger, og reparere det, der trænger til en kærlig hånd.
For at sænke vores ressourceforbrug skal vi ikke bare købe mindre – vi skal også sørge for, at de ressourcer, vi allerede har, bliver brugt bedst muligt. 🔄
Lyt med og få inspiration til, hvordan du kan få ryddet op, forlænge levetiden på dine ting og give dem mere værdi. Og hvem ved – måske får du endda lyst til at lave din egen forårsrengøringsliste undervejs!
Værter:
Lotte Hansen
Simone Nielsen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I dette afsnit dykker Sustain'ish ned i den altomfattende tilstedeværelse af mikroplastik – fra vores drikkevand og mad til den luft, vi indånder. Vi afdækker hvordan disse usynlige partikler kan dukke op i vores dagligdage. Vi giver konkrete råd om, hvordan du kan reducere din eksponering, bl.a. ved at skifte fra flaskevand til tappevand med NSF-certificeret filter, vælge plastfri løsninger i køkkenet og sikre et rent indeklima.
Lyt med og bliv klogere på, hvordan du med små ændringer kan gøre en stor forskel for både din sundhed og miljøet.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I ugens afsnit snakker vi om Netflix-dokumentaren "Buy Now! The Shopping Conspiracy", som handler om de tricks som virksomheder og brands bruger for at fastholde os forbrugere i en konstant forbrugscyklus. I kender snart til vores holdning til masseforbrug - og eftersom det er dokumentarens omdrejningspunkt er det den perfekte dokumentar til at få vores pis i kog :)
Vi holder dog en sober tone, og highlighter i løbet af vores snak nogle af de interessante (og skræmmende!!) emner og facts dokumentaren kommer ind på.
Lyt med!! :)
Værter:
Lotte Hansen
Simone Nielsen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ktivisme i klimakrisens tid med Bedsteforældrenes KlimaAktion (BKA) 🌍
I denne episode dykker vi ned i, hvordan aktivisme kan mobilisere handling i en tid præget af klimakrise. Vi har besøg af to engagerede aktivister fra Bedsteforældrenes KlimaAktion (BKA), Pia Rafen Jensen og Jacob Von Den Pol, som deler deres personlige motivationer og erfaringer med klimakampen.
🔍 Hvad kan du forvente?
Hvis du er nysgerrig på, hvordan fællesskab og aktivisme kan gøre en forskel, så er denne episode til dig! 🎧💚
#Klimahandling #Bæredygtighed #Sustainish #Aktivisme #BedsteforældrenesKlimaAktion
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Når denne podcast udkommer, er det dagen før dagen... Og nej, ikke på den håbefulde måde, men snarere med en smule bekymring i stemmen. I morgen bliver Donald Trump indsat som USA's 47. præsident.
I dagens afsnit dykker vi ned i, hvad det kan komme til at betyde for klima, miljø og social bæredygtighed – både i USA og på globalt plan. Vi ser på sagen med både kritiske og positive briller, for vi bliver også nødt til at forholde os til, at en stor del af amerikanerne satte deres kryds ud for hans navn – og hvorfor det måske giver mening for dem.
OBS: Afsnittet blev optaget, inden debatten om Trumps interesse i Grønland kom på banen, og derfor kommenterer vi ikke på det emne i denne episode.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I årets sidste afsnit af Sustain'ish tager Lotte og Simone dig med på en personlig og inspirerende nytårsrejse. Vi ser tilbage på de bæredygtige ændringer og grønne swaps, vi har implementeret i 2024, og deler vores vigtigste læringer fra året, der er gået. Fra at skære ned på engangsplast og øge fokus på zero waste til at inkorporere elementer fra Inner Development Goals (IDGs) – vi reflekterer over, hvordan disse tiltag har påvirket vores hverdag og mindset.
Vi kigger også på de store linjer og nyheder fra 2024 inden for bæredygtighedens verden og diskuterer, hvordan de har inspireret vores arbejde og livsstil. Derudover løfter vi sløret for vores mål og drømme for 2025: Hvordan kan vi fortsætte med at gøre en forskel? Hvilke nye initiativer og ændringer vil vi fokusere på? Og hvordan kan Inner Development Goals hjælpe os med at skabe en stærkere forbindelse mellem personlig udvikling og bæredygtig handling?
Dette afsnit er fyldt med inspiration og konkrete idéer til at kickstarte et grønnere og mere mindfuldt 2025 – alt sammen i vores velkendte, afslappede Sustain'ish-stil. 💚
Lyt med og bliv inspireret til at sætte dine egne bæredygtige nytårsforsætter i spil!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Som en afrunding på vores serie om verdensmålene dykker vi i dagens afsnit ned i Inner Development Goals - også kaldt IDG.
IDG er et rammeværk som læner sig rigtig meget op ad verdensmålene - dog med fokus på hvordan man som enkelt individ kan udvikle sig selv i retning mod et liv med mere indre bæredygtighed, som ifølge forskere gerne skulle føre til mere overskud og innovationskraft.
Vi tager en snak om hvert enkelt indre development goal: at være, at tænke, at relatere, at samarbejde og at handle, og prøver at sætte det i relation til snakken om bæredygtighed.
Hop ind og lyt med! :-)
Værter:
Simone Nielsen & Lotte Hansen
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
ØNSK Kaffe med Rasmus Ditlev – Hvorfor Skovkaffe er Genialt
I dette inspirerende afsnit taler vi med Rasmus Ditlev, partner i ØNSK Kaffe, om virksomhedens rejse fra idé til bæredygtigt kaffe-eventyr. Rasmus deler indsigt i, hvad der gør ØNSK's skovkaffe unikt, og hvorfor det er en gamechanger for både miljøet og de små kaffeproducenter, de samarbejder med. Vi dykker ned i udfordringerne i kaffeindustrien, fra global opvarmning til landbrugsmetoder, og hvordan ØNSK arbejder med direkte handel og agroforestry for at skabe en positiv forandring. Få et unikt indblik i, hvordan bæredygtighed kan blive en del af din morgenkaffe.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dette afsnit er en lille opdatering på, hvorfor Sustain'ish har holdt en lille måneds pause.
Vi kommer i fremtiden til at udkomme hver anden søndag - så der er rig mulighed for at gå tilbage og lytte til gamle afsnit, de søndage hvor I må undvære os ;-)
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I denne uge fortsætter vi vores serie "Fra verdensmål til hverdagsmål", hvor vi dykker ned i Verdensmål 16 og 17. Vi taler om, hvad disse mål handler om – alt fra at fremme fredelige og inkluderende samfund (SDG 16) til vigtigheden af partnerskaber for at nå målene (SDG 17). Men hvordan kan vi selv tage del i dette i hverdagen? Vi giver konkrete eksempler og tips til, hvordan du kan gøre en forskel.
🔍 Og som noget ekstra sjovt runder vi serien af med en lille quiz, hvor vi tester, hvad du har lært om verdensmålene! Vi tjekker også ind på, hvordan det går med Simones personlige challenge. 😄
Lyt med, og bliv inspireret til at tage verdensmålene fra de store globale temaer til håndgribelige hverdagsmål. 🌍💚
#Sustainish #VerdensmålTilHverdagsmål #SDG16 #SDG17 #Bæredygtighed
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Fra verdensmål til hverdagsmål – Verdensmål 8-11: Vækst, Innovation, Lighed og Bæredygtige Byer
I dette afsnit af Sustainish tager vi et dybere kig på FN’s verdensmål 8, 9, 10 og 11. Vi udforsker, hvordan økonomisk vækst, innovation, lighed og bæredygtige byer kan oversættes til konkrete handlinger i vores hverdag.
Med fokus på GROW-modellen for mål 8 taler vi om, hvordan anstændige jobs og bæredygtig vækst kan opnås ved at sætte klare mål og skabe inkluderende arbejdspladser. For mål 9 ser vi på, hvordan innovative startups og crowdfunding kan være nøglen til at skabe fremtidens bæredygtige industri og infrastruktur.
Vi dykker også ned i verdensmål 10 og diskuterer, hvordan sociale iværksættere arbejder for at reducere ulighed, både lokalt og globalt. Til sidst ser vi på mål 11, hvor vi taler om, hvordan bæredygtige byer og lokalsamfund kan skabes gennem grønne initiativer og cirkulær økonomi.
Lyt med, og bliv inspireret til at omsætte disse verdensmål til hverdagsmål, der kan gøre en reel forskel for dig og dine omgivelser.
Grow modellen
https://socialbaeredygtighedsberegner.dk/
Crowdfunding
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.