In dieser Episode sprechen wir darüber, was am Ende unseres Lebens wirklich wichtig ist. Wir diskutieren, welche Entscheidungen und Prioritäten uns helfen, unser Leben bewusst zu gestalten, sodass wir es später nicht bereuen. Dabei geht es um die Bedeutung von Beziehungen, wertvolle Erlebnisse und die bewusste Nutzung unserer Zeit, anstatt um das Streben nach rein materiellen Erfolgen. Freut euch auf eine inspirierende Folge voller Reflexionen und praktischer Tipps für ein erfülltes Leben.

Themenschwerpunkte:

• ​Warum Beziehungen und gemeinsame Zeit am meisten zählen
• ​Reflexion über Lebensentscheidungen und Prioritäten
• ​Psychologische Erkenntnisse zu Reue und Zufriedenheit im Alter
• ​Praktische Tipps für mehr Bewusstsein und Lebensqualität
• ​Unser Gedankensprung: Was gibt unserem Leben wirklich Wert?

Tipps aus der Folge:

1. ​ Wir empfehlen, euch regelmäßig zu fragen, was ihr über euer Leben denken würdet, wenn es jetzt zu Ende wäre.
2. ​ Setzt euch bewusst Pausen im Alltag und reflektiert, mit wem ihr eure Zeit verbringen möchtet.
3. ​ Investiert in Erlebnisse statt in materielle Dinge, um mehr Zufriedenheit zu finden.

Danke fürs Zuhören! Denkt daran: Was zählt, ist nicht das, was wir besitzen, sondern wie wir unsere Zeit verbringen und mit wem wir sie teilen.

Sustainably yours, Jenny & Almut

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