„Verhärtete Muskeln“, „rausgesprungene Wirbel“, „verklebte Faszien“ oder „Triggerpunkte, die man rausmassieren kann“ – viele dieser Begriffe geistern noch immer durch die Physiotherapie. Doch was sagt die Wissenschaft wirklich dazu?
In dieser Folge spielen wir Bullshit Bingo und räumen mit den gängigsten Mythen auf:
Warum Muskeln nicht „verkürzt“ sind
Wieso man keine „Verklebungen rausmassieren“ kann
Was es mit Blackrolls, Theraguns & Co. wirklich auf sich hat
Und warum Sprache in der Therapie entscheidend ist – Stichwort Nocebo
Mit einer Prise Humor zeigen wir, wie viel Marketing und Missverständnis in diesen Mythen steckt – und wie moderne Physiotherapie eigentlich klingen sollte.
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