Coucouuuu ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Aujourd’hui, nous vous donnons nos méthodes pour gérer le stress au quotidien notamment à cause du travail, des concours ou partiels, des to-do lists à foison et des comportements d’overthinker. On espère que nos témoignages vous serviront, vous permettront de vous sentir compris et que vous ressortirez de cette écoute avec des outils utiles.
Et si jamais ces méthodes ne fonctionnent pas, créez votre podcast!
On rigole mais c’est vraiment un exercice thérapeutique pour nous et on prend beaucoup de plaisir à vous proposer du contenu😇
Préparez un petit snack et rejoignez-nous le temps d’une pause ou d’un trajet ! Et n’oubliez pas, please mind the gap between expectations and reality !