#16 - La stabilité émotionnelle

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Surviving Our 20s

Niama Eya, Audrey Ihirwe, Ghislaine Ingabire

32 episodes

1 week ago

Bienvenue sur Surviving our 20s avec Niama, Audrey et Ghislaine, trois amies de longue date en perpétuelle crise existentielle. Le but de ce podcast est d’échanger et partager chaque semaine nos expériences sur cette période particulière qu’est la vingtaine. Nous espérons faire de ce podcast un safe space où nous pourrons vous accompagner dans vos problèmes quotidiens, notamment avec nos ‘Crisis of the week’. Avec ce segment vous pourrez nous envoyer vos problématiques ou situations pesantes de la semaine sur Instagram (@surviving_our_20s) et nous essaierons de vous conseiller au mieux !

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#16 - La stabilité émotionnelle

Surviving Our 20s

49 minutes 12 seconds

1 year ago

#16 - La stabilité émotionnelle

Helloo ! Merci d'avoir cliqué sur cet épisode de Surviving Our 20s ! Dans l'épisode de cette semaine on parle de la santé mentale en abordant l'importance de la stabilité émotionnelle et de la capacité à gérer ses émotions au quotidien.

Cette semaine notre Crisis of the week est présentée par Audrey mais on attend toujours que vous nous partagiez les votres pour les prochains épisodes! Ne soyez pas timides, nos DM sont ouverts sur Instagram et TikTok ! :)

Préparez un petit snack et rejoignez-nous le temps d’une pause ou d’un trajet ! Et n’oubliez pas, please mind the gap between expectations and reality !