W tym odcinku razem z Bartkiem rozmawialiśmy o tym jak przygotować się do sezonu, jakie ćwiczenia wykonywać, aby móc pływać dłużej i w jakie przyrządy do ćwiczeń warto się zapatrzyć podczas domowych ćwiczeń. Zapraszam do przesłuchania odcinka!
Jeśli po przesłuchaniu tego odcinka chcielibyście otrzymać darmowy plan treningowy przygotowany pod surfingu skontaktujcie się z Bartkiem – linki na dole 😊
Dzięki zawieszkom zapachowym w kształcie finów podcast mógł powstać i z funduszy zebranych za ich pomocą będą powstawały nowe odcinki. Wspieraj rozwój podcastu!
Link do Allegro – https://bit.ly/2WgqFxg
https://www.freshkitesurfing.com
https://www.freshwindsuring.com
Zapraszam do grupy na facebooku o tematyce SURF: https://www.facebook.com/groups/surfustawki/
Przydatne informacje z tego odcinka: