Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
Marcelo Castellanos
9 episodes
3 days ago
Técnicas de surf
Entreno fuera del agua
Psicología enfocada al surf
Tácticas estrategias y plan antes del surf
Rutinas de ejercicios
Pon tu mete y cuerpo en el mejor lugar y ripea la vida!
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Técnicas de surf
Entreno fuera del agua
Psicología enfocada al surf
Tácticas estrategias y plan antes del surf
Rutinas de ejercicios
Pon tu mete y cuerpo en el mejor lugar y ripea la vida!
Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
14 minutes 29 seconds
5 years ago
Visualización guiada nivel foundation
Esta es un visualización guiada para nivel foundation en la que se trabajará en los fundamentos del surf como postura, posición de las manos, posición de los pies en la tabla y la dinámica en la ola arriba abajo. La idea es poder usar nuestra imaginación y visualizar las condiciones Del Mar en las que se desea practicar y fijar los objetivos claros en los que vas a enfocar la sesión.
Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
Técnicas de surf
Entreno fuera del agua
Psicología enfocada al surf
Tácticas estrategias y plan antes del surf
Rutinas de ejercicios
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