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Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
Marcelo Castellanos
9 episodes
3 days ago
Técnicas de surf Entreno fuera del agua Psicología enfocada al surf Tácticas estrategias y plan antes del surf Rutinas de ejercicios Pon tu mete y cuerpo en el mejor lugar y ripea la vida!
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Sports
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Relajación progresiva guiada
Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
7 minutes 15 seconds
5 years ago
Relajación progresiva guiada
Es una relajación progresiva guiada para utilizar en momentos en los que hay mucha tensión y perfecta para después de un entreno físico y antes de una visualización
Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
Técnicas de surf Entreno fuera del agua Psicología enfocada al surf Tácticas estrategias y plan antes del surf Rutinas de ejercicios Pon tu mete y cuerpo en el mejor lugar y ripea la vida!