Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
Marcelo Castellanos
9 episodes
3 days ago
Técnicas de surf
Entreno fuera del agua
Psicología enfocada al surf
Tácticas estrategias y plan antes del surf
Rutinas de ejercicios
Pon tu mete y cuerpo en el mejor lugar y ripea la vida!
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Entreno fuera del agua
Psicología enfocada al surf
Tácticas estrategias y plan antes del surf
Rutinas de ejercicios
Pon tu mete y cuerpo en el mejor lugar y ripea la vida!
Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
11 minutes 52 seconds
5 years ago
4 pilares para crear un plan de entreno holistico
En este episodio, te explico los pilares que debes de considerar para hacer un buen plan de entreno Físico-Tecica-Táctica-Psicología
Surf coaching with Marcelo Castellanos Holistic coach
Técnicas de surf
Entreno fuera del agua
Psicología enfocada al surf
Tácticas estrategias y plan antes del surf
Rutinas de ejercicios
Pon tu mete y cuerpo en el mejor lugar y ripea la vida!
