Možno si to už zažila: chceš pomôcť, ponúkneš návrh na zlepšenie… a namiesto pochopenia príde odpor či hnev.
Prečo druhí reagujú negatívne aj na dobre mienené rady a prečo máš niekedy nutkanie opravovať či kritizovať?
V tejto epizóde sa dozvieš:
Prečo niektoré reakcie spúšťajú obranu namiesto spolupráce,
Ako hovoriť o tom, čo ti prekáža, bez výčitiek a obviňovania,
Príklad konkrétnej reakcie, ktorú môžeš použiť a upraviť pre svoje situácie.
Objav spôsob komunikácie, ktorý znižuje napätie a zvyšuje šancu, že ťa druhý naozaj vypočuje.
Ak chceš väčšiu podporu, pozri sa na www.beataoravcova.sk
All content for Supervizáž is the property of Beáta Oravcová and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Možno si to už zažila: chceš pomôcť, ponúkneš návrh na zlepšenie… a namiesto pochopenia príde odpor či hnev.
Prečo druhí reagujú negatívne aj na dobre mienené rady a prečo máš niekedy nutkanie opravovať či kritizovať?
V tejto epizóde sa dozvieš:
Prečo niektoré reakcie spúšťajú obranu namiesto spolupráce,
Ako hovoriť o tom, čo ti prekáža, bez výčitiek a obviňovania,
Príklad konkrétnej reakcie, ktorú môžeš použiť a upraviť pre svoje situácie.
Objav spôsob komunikácie, ktorý znižuje napätie a zvyšuje šancu, že ťa druhý naozaj vypočuje.
Ak chceš väčšiu podporu, pozri sa na www.beataoravcova.sk
#2 - Ako komunikovať, ak máme úplne odlišné názory
Supervizáž
12 minutes 38 seconds
7 months ago
#2 - Ako komunikovať, ak máme úplne odlišné názory
Niekedy to začne úplne nevinne – ako rozhovor o novom kuchynskom spotrebiči.
Ale zrazu sa ocitneš v boji o to, kto má pravdu. Kto má lepšie argumenty. A kto z koho urobí „toho, čo nemá pravdu“.
Presne taký rozhovor som zažila so svojím mužom. Ja – plná túžby, nadšenia a predstáv, ako si spestrím dni v kuchyni. On – jasne a stručne: „To nepotrebujeme.“
V tejto epizóde hovorím o tom, čo sa stane, keď sa začneme navzájom presviedčať namiesto toho, aby sme si dovolili byť zvedaví – najprv na seba. A potom aj na toho druhého.
Lebo kým sa budeme snažiť meniť názor niekoho iného, strácame energiu. Ale keď pochopíme, čo potrebujeme my, čo potrebuje on(a) – zrazu sa dialóg znova otvorí.
🤍 A ak ti táto epizóda sadne – budem rada, keď ju pošleš niekomu, koho máš rada.
PS: Ak ťa zaujal môj mentoringový program, pozri si viac info tu:
https://bit.ly/mentpochopenie
(vstúpiť môžeš do nedele 13.4.2025)
Supervizáž
Možno si to už zažila: chceš pomôcť, ponúkneš návrh na zlepšenie… a namiesto pochopenia príde odpor či hnev.
Prečo druhí reagujú negatívne aj na dobre mienené rady a prečo máš niekedy nutkanie opravovať či kritizovať?
V tejto epizóde sa dozvieš:
Prečo niektoré reakcie spúšťajú obranu namiesto spolupráce,
Ako hovoriť o tom, čo ti prekáža, bez výčitiek a obviňovania,
Príklad konkrétnej reakcie, ktorú môžeš použiť a upraviť pre svoje situácie.
Objav spôsob komunikácie, ktorý znižuje napätie a zvyšuje šancu, že ťa druhý naozaj vypočuje.
Ak chceš väčšiu podporu, pozri sa na www.beataoravcova.sk
