Como eu, como tímida, introvertida, pouco criativa e sem ter jeito para comunicar, consegui fazer 100 podcasts? Como esta identidade limitante influenciou a minha jornada?
Descobre o que fiz que me ajudou a chegar até aqui, a correr a minha primeira maratona e me ajuda em todos os objetivos que defino.
Por ser o podcast #100, preparei uma surpresa especial para ti, então vê até ao final para descobrires.
✅ Capítulos:
00:00 Introdução
00:46 Manter consistência
03:46 Manter resiliência
06:29 Identidade limitante
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Também trago podcasts, solo e com convidados, onde me aprofundo em temas de saúde, bem-estar e performance.🎙️💪 Este canal é mais do que apenas uma fonte de informação; é uma plataforma dedicada ao auto aperfeiçoamento e à mudança positiva. Com atualizações regulares e conteúdo envolvente, estou aqui para motivá-lo na sua jornada rumo a uma pessoa melhor.
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