Nutrición y Alta Sensibilidad

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Super Sensible con Patricia Fernandez

Relax Fm

32 episodes

2 weeks ago

Super Sensible es un programa dedicado a Personas Altamente Sensibles y su autoconocimiento, en el que abordamos temas para aprender a vivir sensiblemente.

A través de entrevistas con profesionales planteamos cuestiones que nos interesan como PAS: bienestar, crecimiento personal, relaciones personales, contextos laboral y familiar, espiritualidad, naturaleza, artes, etc.

Los invitados aportan su sabiduría y experiencias, ofreciendo consejos para aplicarlos en el día a día.

Como novedad para esta segunda temporada, Super Sensible incorpora historias personales con testimonios reales de las vidas de otras PAS, que comparten sus desafíos, logros y aprendizajes, siendo inspiración para seguir evolucionando.

Seguiremos con las recomendaciones de libros por parte de los invitados, para las PAS más curiosas que deseen profundizar en la materia.

Todo ello tal y como nos gusta hacerlo, con un enfoque profundo, sensible y con una gran dosis de amor.

¿Tú también eres Super Sensible? Este podcast es para tí

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Nutrición y Alta Sensibilidad

Super Sensible con Patricia Fernandez

41 minutes

1 year ago

Nutrición y Alta Sensibilidad

Nutrición y Alta Sensibilidad

¿Qué relación tienen las PAS con la alimentación?
¿Existe una dieta específica para PAS?
¿Cómo podemos mejorar nuestra energía vital a través de la nutrición?

Muchas PAS sufren de problemas digestivos, intolerancias alimentarias, sobrepeso, y otros problemas asociados a una alimentación que no les beneficia.

En este programa de Super Sensible hablamos sobre todo esto con Mía Sanchez, asesora y coach nutricional especializada en nutrición para Personas Altamente Sensibles.

Con ella descubriremos cómo aprender a nutrirnos, en un sentido amplio de la palabra, para vivir en equilibrio y cuidar nuestra energía vital.

Además nos recomienda un maravilloso libro para seguir explorando las formas en que la biología y la historia nos han definido como seres humanos.

¡Super interesante este programa!

¡No te lo pierdas!

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Web:https://www.nutricionpas.com/

SUPER SENSIBLE, cada miercoles de forma quincenal a las 14h00 por RELAX FM
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