069 | ✨ SELBSTSTÄNDIG mit BABY

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Sunshine | Ziele erreichen als Mama mit Viola Boa

Viola Boa

83 episodes

1 day ago

Ich helfe selbstständigen Mamas, sich nicht mehr im Alltagschaos zu verlieren – sondern ihren Tag klar zu strukturieren, effizient zu arbeiten und am Abend stolz den Laptop zuzuklappen. Denn ja, diese Zeit mit kleinen Kindern ist wunderschön – aber sie ist auch fordernd. Zwischen Kundencalls, Kita-Zetteln, Wäschebergen und Business-Aufgaben bleibt oft eins auf der Strecke: Du selbst. Wenn du morgens schon im Stress bist, tagsüber von To-Dos gehetzt wirst und abends erschöpft auf die Couch fällst – mit dem Gefühl, trotzdem nichts richtig geschafft zu haben, dann bist du hier genau richtig. Das muss nicht so bleiben. Du musst nicht noch schneller machen. Du brauchst ein System, das dich trägt. Ich zeige dir, wie. Buch dir einen Kennenlerntermin über https://tidycal.com/violaboa/strategiegesprach und lass uns kennenlernen. Deine Viola

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069 | ✨ SELBSTSTÄNDIG mit BABY - wie es WIRKLICH ist

Sunshine | Ziele erreichen als Mama mit Viola Boa

23 minutes 14 seconds

11 months ago

069 | ✨ SELBSTSTÄNDIG mit BABY - wie es WIRKLICH ist

Businessaufbau mit Baby - (wie) geht das!?

Hier kommst du direkt zum kostenfreien Strategie-Gespräch mit Viola Boa: 🎉🎉 https://tidycal.com/violaboa/strategiegesprach

Lass dich auf meinem YouTube Kanal inspirieren www.youtube.com/@Viola-Boa

Hier geht’s zur Selbstliebe Challenge: 🎉🎉 https://subscribepage.io/selbstliebe

Willst du richtig Loslegen? Starte für 30€ im Mamas Happiness Club ☀️☀️ https://violaboa.thrivecart.com/mamas-happiness-club/

Mut wird immer belohnt – und genau darüber spreche ich in dieser Episode! ✨ Stell dir vor, schwanger zu sein und trotzdem die Entscheidung zu treffen, den sicheren Job zu kündigen und selbstständig durchzustarten. In dieser Folge teile ich ganz offen, wie es ist, mit Baby an Bord selbstständig zu sein, wie ich meinen Tag strukturiere und welche Aufgaben ich gerade locker aus der Hand schüttle – und welche ich bewusst nicht mache, um gelassener zu bleiben. 🌿

Was dich in dieser Episode erwartet: 💖 Meine persönliche Geschichte: Warum ich während der Schwangerschaft gekündigt habe 🗓️ Einblicke in meine Tagesstruktur mit Baby im Arm 🧩 Welche Aufgaben aktuell Priorität haben und wie ich meine Grenzen setze 🌸 Tipps und Inspiration, um dich selbstbewusst deinen eigenen Weg als Mama und Selbstständige zu gehen

Ich möchte dich ermutigen, an dich selbst zu glauben und deinen individuellen Weg zu finden – Schritt für Schritt, auch wenn nicht alles perfekt läuft. Denn am Ende wird dein Mut dich weiterbringen. 💪

BUSINESS Ich helfe Mamas dabei, eine glückliche und entspannte Frau zu sein, ohne dass die Familie darunter leidet. Es ist doch so eine spannende und wundervolle Zeit als Mama mit relativ kleinen Kindern. Doch diese Zeit ist auch echt krass! Du hast vielleicht jeden Tag morgens Stress, damit alle pünktlich in den Tag starten. Danach hetzt du von einem To Do zum anderen, kümmerst dich um alle und versuchst alles unter einen Hut zu bekommen. Am Abend bist du total kaputt. Und du hast ein schlechtes Gewissen, weil es nicht so gelungen ist, wie du eigentlich wolltest. Und du bist schon wieder gereizt und meckerst alle an.

Das muss nicht so bleiben. Wenn es darum geht, wieder mehr innere Ruhe zu spüren, eine entspanntere Mama zu sein und die erleichternde Gewissheit zu erleben, heute alles Wichtige geschafft zu haben: Dann zeig ich dir den Weg. Nachdem ich 2021 meine Tochter geboren habe, hatte auf einmal wenig aus meinem alten Leben noch dieselbe Bedeutung und Priorität. Als Mama hatte ich auf einmal ganz viele krasse Herausforderungen. Ich bin täglich an meinen eigenen Erwartungen gescheitert. Als ich wieder angefangen habe zu arbeiten, wurde der Stress noch schlimmer. Mit ausgefallener Betreuung und mit Kind saß ich oft im Homeoffice. So ein Leben wollte ich nicht. Meine Tochter sollte die Aufmerksamkeit und auch die Mama bekommen , die ich mir für sie wünschte. Deshalb habe meine Erfahrungen im Projektmanagement, als Agile Coach und im Bereich Mindset auf mein eigenes Leben angewendet. Ich habe viele tiefgreifende Veränderungen gewagt und habe oft gezweifelt.

ABER: Es hat sich gelohnt! – Und glaub mir: wenn ich mein Leben so gestalten kann, dass ich dadurch eine entspanntere und ausgeglichenere Mama bin, dann kannst du das auch. Wie genau ich das gemacht habe? Das erzähle ich dir im Mamas Happiness Club. Jeden Monat gibt’s ein neues live Training zu einem Baustein. Und wenn du richtig durchstarten willst, begleite ich dich sehr gern ganz direkt im 1:1.

Meine Kundin Lisa sagt dazu: Im Coaching mit Viola habe ich neue Gedankenanstöße bekommen. Ich war überrascht, dass ich zwischendurch im Alltag immer wieder gedanklich zu unseren Themen zurückkam. Habe eine neue Sichtweise auf meine Lebenssituation bekommen und konnte neue Handlungs- und Entscheidungsmöglichkeiten in meinem Mama-Kosmos entdecken. Das hat mich ein ganzes Stück weiter gebracht. Sofort umsetzbare Praxistipps haben mir besonders gefallen und mich ins Handeln gebracht. Und Violas Flexibilität ermöglichte ein auf meine Bedürfnisse zugeschnittenes Konzept.

Buch dir einen Kennenlerntermin über https://tidycal.com/violaboa/strategiegesprach

und lass uns kennenlernen.

Deine Viola