Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation
Claudia Homberg
347 episodes
2 days ago
Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre für andere – für Partner, Kinder, Arbeitgeber – alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spüren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau für dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stürmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist für alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen.
Mit inspirierenden Gesprächen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur geträumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation.
Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstützen und zu begleiten.
Willkommen bei Sunday Secrets – deinem Guide zum Mastering Midlife. Es ist Zeit für DICH.
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Du befindest dich mitten im Leben und hast so viele Jahre für andere – für Partner, Kinder, Arbeitgeber – alles gegeben. Jetzt möchtest du Leichtigkeit und Gelassenheit in deinem Leben spüren und selbst im Mittelpunkt stehen. Die Sunday Secrets sind genau für dich gemacht! Hier geht es darum, wie du mitten im Leben stehst, die stürmischen Zeiten mit Leichtigkeit und Gelassenheit meisterst und aus dem alltäglichen Hamsterrad ausbrichst. Dieser Podcast ist für alle Frauen in der Lebensmitte, die ihre eigene, prickelnde Life-Story gestalten und die strahlendste Version von sich selbst leben möchten, ohne dabei auszubrennen.
Mit inspirierenden Gesprächen, Einblicken aus Psychologie, Yoga und Coaching begleite ich, Claudia Homberg, dich auf deinem Weg vom Stress zu innerer Stärke. Hier erfährst du, wie du Klarheit, Präsenz und Kraft entwickelst und das Leben lebst, von dem du bisher nur geträumt hast. Ja, du kannst entspannt und gleichzeitig erfolgreich sein! Und in diesem Podcast bekommst du ein wahres Feuerwerk an Inspiration und Motivation.
Als ganzheitlicher LifeBalance-Coach, Business-Yogalehrerin, Speakerin, Trainerin und Bestseller-Autorin bin ich hier, um dich auf dieser Reise zu unterstützen und zu begleiten.
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Wenn der Wandel flüstert: Deine Rückkehr zur Heldin beginnt leise
Sunday Secrets - Entspannter Erfolg I Lifebalance I Yoga I Meditation
15 minutes
2 months ago
Wenn der Wandel flüstert: Deine Rückkehr zur Heldin beginnt leise
335: In dieser Folge nehme ich Dich mit in eine Szene, die mir tief unter die Haut ging – beim Einlesen meines Buches. Ich begegnete Pauline, meiner Heldin. Sie sitzt still in ihrer Wohnung, mitten in einem Leben, das nicht mehr ihres ist. Und ich spürte: Diese Szene gehört auch Dir.
Wir sprechen darüber:
✨ Warum der Moment der Rückkehr oft leise beginnt – fast unmerklich.
✨ Wie Du erkennst, dass Deine Geschichte neu geschrieben werden will.
✨ Welche Schritte Dich sanft und mutig zugleich zurück zu Dir führen.
Und ich öffne einen Raum – für Dich, wenn Du spürst: Jetzt ist mein Moment. Vielleicht braucht es nur einen Satz. Einen ersten Schritt. Aber der kann alles verändern.
💫 Mantra der Woche:
Meine Geschichte fängt jetzt an.
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