Non loin d’être égoïste et narcissique, l’amour de soi reste à mon sens encore trop peu profondément compris, et associé à des formes trop «  lunaires » du quotidien. Et du coup, ça crée un fossé de «  concret » pour comprendre vraiment ce dont il s’agit !

Cet épisode a pour but de développer 8 points autour de l’amour de soi, sans trop approfondir chacun des points, mais en offrant une vision globale de ce qu’il implique.

Découvrez donc : 

1 - Poser ses limites 

2 - Apprécie ta propre solitude

3 - Être honnête avec soi et ses démons intérieurs 

4 - Tenir les engagements que l’on a avec nous-mêmes et faire preuve de responsabilité. 

5 - Prendre des décisions inconfortables et difficiles. 

6 - Faire le choix conscient de guérir 

7 - S’engager dans des pratiques pour guérir 

8 - OUI ! Utiliser l’amour de manière extérieure pour sublimer ton enveloppe

Méditation sur l'amour de soi disponible sur ce lien

Avec amour !