💬Dando continuidade a mais um encontro para a minha série de Ensaio sobre Autoconhecimento, tive o grande prazer em compartilhar esse espaço para falar sobre uma temática que tem sido até bem recorrente nos últimos tempos: transição de carreira! Será que é possível mudar a direção profissional após uma carreira já estabelecida? Como me arriscar em novas possibilidades?

"Você não está condenada(o) a ser quem você sempre foi."

🗣️Mais um papo leve e muito enriquecedor sobre esse processo de transformação! Esse é um espaço compartilhei com a Adriana Mendes (@drimendesimages), ela que é Mestra em Psicologia, Instrutora de Mindfulness Funcional e Coordenadora da Escola de Mindfulness Funcional - EMF. Um papo de estudo de caso verídico e vivido por ela!

Falamos sobre carreira, mudança de emprego, propósito de vida, ócio criativo, fracasso, sucesso, recursos financeiros, processos de adoecimento, ganhos de saúde, medo, período sabático e tantas outra situações que foram e são atravessadas por nós nessa virada de vida!

Também tive a oportunidade de partilhar um pouco do meu processo o qual foi inspirado pelas partilhas e saberes que a Adriana me transmitiu!
Falamos também como o Mindfulness Funcional contribuiu no processo da Adriana e como acabou se tornando o trabalho que ela realiza hoje.

Na segunda parte da Live a Adriana Mendes falou um pouco mais o que é a proposta do Mindfulness Funcional e guiou uma prática ao vivo.

💜O vídeo está disponível no instagram @su_linsc