Podcasten er sponsoreret af online-træningsklubben 'En Stærk Sag'.
I den nye podcast ‘Styrkeløftet’ vil træningsguru Anna Bogdanova lære kvinder om at styrketræne, og hvordan mikrotræning kan give maksimalt output for minimal indsats i en travl hverdag.
All content for Styrkeløftet is the property of Heartbeats.dk and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Podcasten er sponsoreret af online-træningsklubben 'En Stærk Sag'.
I den nye podcast ‘Styrkeløftet’ vil træningsguru Anna Bogdanova lære kvinder om at styrketræne, og hvordan mikrotræning kan give maksimalt output for minimal indsats i en travl hverdag.
Episode 3: Alt for mange kvinder glemmer deres knogler, fordi de hellere vil fedtforbrænde
Styrkeløftet
50 minutes
3 years ago
Episode 3: Alt for mange kvinder glemmer deres knogler, fordi de hellere vil fedtforbrænde
Dagens udgave af 'Styrkeløftet' handler om skøre knogler og svage knogler og hvordan og hvorfor, det er så utroligt vigtigt, at kvinder husker at styrke deres knogler, selvom de intet mærker til dem.
Styrkeløftet
Podcasten er sponsoreret af online-træningsklubben 'En Stærk Sag'.
I den nye podcast ‘Styrkeløftet’ vil træningsguru Anna Bogdanova lære kvinder om at styrketræne, og hvordan mikrotræning kan give maksimalt output for minimal indsats i en travl hverdag.
