"Sturmgeküsst" der Podcast für Angehörige von Menschen mit Depressionen
Elke Paulußen - Rainbow-Coach
8 episodes
1 month ago
"Sturmgeküsst" der Podcast für Angehörige von Menschen mit Depressionen und alle anderen, die gerade gefühlt im Regen stehen, aber lieber unter dem Regenbogen tanzen würden.
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"Sturmgeküsst" der Podcast für Angehörige von Menschen mit Depressionen und alle anderen, die gerade gefühlt im Regen stehen, aber lieber unter dem Regenbogen tanzen würden.
03 - Der Ritt auf dem Pulverfass - Vom Umgang mit den eigenen Emotionen
"Sturmgeküsst" der Podcast für Angehörige von Menschen mit Depressionen
33 minutes
6 years ago
03 - Der Ritt auf dem Pulverfass - Vom Umgang mit den eigenen Emotionen
Die Depression eines Angehörigen mitzuerleben heißt auch emotional herausgefordert zu werden und vielleicht auch an Grenzen zu kommen.
Welche Gefühle sind normal in dem Zusammenhang? Wie kannst du mit all dem umgehen und wer oder was kann dir in dem Zusammenhang vielleicht eine Hilfe sein?
Um genau diese Fragen dreht es sich in der heutigen Episode. Ich schildere dir darin, mit welchen Gefühlen ich mich aktuell herumschlage und schlage dir fünf Möglichkeiten vor, wie du verhinderst, dass das emotionale Pulverfass dir und deinem Angehörigen eines Tages um die Ohren fliegt.
"Sturmgeküsst" der Podcast für Angehörige von Menschen mit Depressionen
"Sturmgeküsst" der Podcast für Angehörige von Menschen mit Depressionen und alle anderen, die gerade gefühlt im Regen stehen, aber lieber unter dem Regenbogen tanzen würden.