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Das Darmhirn: Warum wir uns vor Angst in die Hose machen
STUHLKLANG – Ein Audioguide durch unser spannendstes Organ
14 minutes 27 seconds
4 years ago
Das Darmhirn: Warum wir uns vor Angst in die Hose machen
In der 4. Folge von Stuhlklang – dem Magen-Darm Podcast – erklären Dr. Johanna Bobardt und Dr. Lenika Calavrezos was das Darmhirn ist und wie es unsere Verdauung reguliert.
Du erfährst,
1. was das autonome Nervensystem ist,
2. warum man nach dem Essen müde wird,
3. wieso man unter Stress schon mal Durchfall oder Erbrechen bekommen kann und warum chronischer Stress schlecht ist für den Darm.
Wichtiger Hinweis: Bitte beachtet, dass wir ein Podcast sind, KEIN Ersatz für eine Arztkonsultation und nichts, was wir sagen, sollte als medizinischer Rat verstanden werden. Unser Podcast soll aufklären und unterhalten, im besten Fall sollte er euch und uns Spaß machen. Also, macht es euch gemütlich und genießt die Reise. Viel Spaß bei Stuhlklang!
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Quellen zur 4. Folge:
Stress und Darm:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5859128/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22314561/
Experiment zu Stress und Darmfunktion:
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20238757/
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